OpenAI har lanserat en årssammanfattning för ChatGPT-användare, inspirerad av formatet från Spotify Wrapped. Funktionen ger dig en översikt över hur du har använt ChatGPT under 2025 och låter dig dessutom anpassa hur ChatGPT beter sig när du chattar.
TL;DR
- Du kan nu få en personlig årssammanfattning av hur du använt ChatGPT under 2025.
- Funktionen finns bara för Free-, Plus- och Pro-konton, inte för Business, Enterprise eller Edu.
- Du måste ha minnesfunktionen och sparad chathistorik aktiverad för att årssammanfattningen ska fungera.
- Användare med låg aktivitetsnivå får bara se enklare statistik.
- Funktionen är just nu endast tillgänglig på engelska i USA, Storbritannien, Kanada, Australien och Nya Zeeland.
- Du kan även finjustera ChatGPT:s personlighet, bland annat värme, entusiasm, rubriker/listor och emoji-användning.
Läs mer om den senaste uppdateringen hos OpenAI.
En personlig årssammanfattning av ditt ChatGPT-år
OpenAI har introducerat en funktion som ger dig en personlig genomgång av hur du använt ChatGPT under 2025. Syftet är att på ett överskådligt sätt visa dina vanligaste användningssätt, återkommande teman i dina konversationer och hur mycket du faktiskt interagerar med tjänsten under året.
Your Year with ChatGPT!
Now rolling out to everyone in the US, UK, Canada, New Zealand, and Australia who have reference saved memory and reference chat history turned on.
Just make sure your app is updated.
Sammanfattningen liknar andra årsöversikter från digitala tjänster: du får se statistik över din användning och mer övergripande mönster i hur du använder ChatGPT. På så sätt kan du få en tydligare bild av vilken roll verktyget haft i din vardag eller ditt arbete.
Lästips: Webbsök på internet med ChatGPT
Vem kan använda ”Your Year with ChatGPT”?
Funktionen gäller inte alla kontotyper. Den är tillgänglig för:
- ChatGPT Free
- ChatGPT Plus
- ChatGPT Pro
Den är däremot inte tillgänglig för:
- ChatGPT Business
- ChatGPT Enterprise
- ChatGPT Edu
Om du använder ChatGPT via ett företags-, utbildnings- eller företagsliknande konto har du alltså inte tillgång till den här årsöversikten i nuläget.
Kraven för att se sammanställningen
För att årssammanfattningen ska fungera måste två centrala funktioner vara aktiverade i ditt konto:
- Minnesfunktionen (Memory)
- Sparad referenschathistorik (Reference Chat History)
Utan dessa går det inte att analysera dina tidigare konversationer på ett tillräckligt detaljerat sätt. Dessutom finns ett minikrav på aktivitetsnivå. Om du använt ChatGPT väldigt lite under året får du bara se enklare statistik, snarare än en mer omfattande analys av teman och beteenden.
I nuläget har OpenAI begränsat utrullningen till vissa länder och till engelska som språk. Funktionen är tillgänglig för användare i:
- USA
- Storbritannien
- Kanada
- Australien
- Nya Zeeland
Även om du uppfyller kraven på kontotyp, inställningar och aktivitet behöver du alltså befinna dig i ett av dessa länder för att kunna använda funktionens fulla version just nu.
Så hittar du ”Your Year with ChatGPT”
OpenAI rullar ut funktionen stegvis, vilket innebär att den kanske inte syns direkt hos alla som uppfyller kraven. Användare uppmanas därför att titta in i appen eller på webben vid olika tidpunkter under dagen för att se om funktionen har aktiverats.
Du kan också aktivt försöka nå den genom att:
- Trycka på ”+”-ikonen för att lägga till en ny chatt eller upplevelse.
- Be ChatGPT: ”show me my year with ChatGPT”.
Om funktionen är aktiverad på ditt konto leder denna väg in till din personliga årsöversikt.
Nya möjligheter att anpassa ChatGPT:s personlighet
Samtidigt har OpenAI lagt till ett nytt sätt att finjustera hur ChatGPT uttrycker sig. I inställningarna finns nu en särskild panel för ”personalization” där du kan styra flera egenskaper mer detaljerat än tidigare.
Utöver att välja en generell stil eller ton kan du justera ChatGPT längs fyra dimensioner:
- Mer eller mindre varm i tonen
- Mer eller mindre entusiastisk
- Använda fler eller färre rubriker och listor
- Använda fler eller färre emojis
Detta gör att du kan forma svaren efter hur du själv vill läsa information: mer sakligt eller mer uttrycksfullt, mer strukturerat med rubriker eller mer löpande text, med eller utan visuella inslag som emojis.